Vélo – Sécurité en nature

Vélo en bon état avec phare et feu arrière;
Casque de vélo;
Équipement de protection;
Petit sac à dos / système de réserve d’eau;
Trousse de réparation avec chambre à air, une pompe et démonte-pneu;
Trousse d’outils de base (clés Allen, pinces, tournevis étoile, dérive-chaîne, maillons de chaîne supplémentaires);
Carte des sentiers.

Suivez un cours de secourisme en régions isolées;
Portez un casque;
Choisissez un terrain adapté à vos capacités et respectez vos limites;
Restez sur les sentiers et évitez de prendre des raccourcis;
Dégagez la voie lors d’un arrêt;
Ralentissez ou arrêtez complètement si vous croisez des automobiles, des randonneurs ou des coureurs à pied;
Apportez suffisamment d’eau et de nourriture pour la durée de la sortie;
Rapportez vos déchets;
Admirez les animaux à distance et évitez de les nourrir ou les déranger.