Équipement de sécurité spécifique
- Raquettes avec crampons ;
- Bâtons;
- Petit sac à dos / système de réserve d’eau;
- Veste et pantalons chauds et imperméables;
- Sous-vêtement isolant;
- Vêtements supplémentaires lors de journées très froides (petite doudoune);
- Chapeau, chaussettes et gants chauds;
- Bottes de marche imperméables;
- Compresse pour les cloques.
Conseils
- Suivez un cours de secourisme en régions isolées;
- Habillez-vous adéquatement;
- Choisissez un terrain adapté à vos capacités et respectez vos limites;
- Restez sur les sentiers et évitez de prendre des raccourcis;
- Emportez suffisamment d’eau et de nourriture pour la durée de la sortie;
- Rapportez vos déchets;
- Admirez les animaux à distance et évitez de les nourrir ou les déranger.
